咋样能扣好球的简单介绍
- 好球看球
- 2023-08-26 10:57:58
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摘要:
本篇文章给大家谈谈咋样能扣好球,以及对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 本文目录一览: 1、排球扣球技巧,怎...
本篇文章给大家谈谈咋样能扣好球,以及对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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排球扣球技巧,怎么扣不被拦死
1、击球时,五指微张成勺形并保持紧张,用全手掌包满球,以掌心为击球中心,击球的后中部,同时主动用力屈腕屈指向前推压,使扣出的球加速上旋。击球点在起跳和手臂伸直更高点的前上方。
2、排球运动不仅考验的是选手发球技术,还要求选手有一定的扣球技术,将对方的球从球网上面扣回去。下面就具体讲解排球扣球技术的常识。 排球扣球技术要点 预判助跑向上跳,挺胸展腹反弓身,挥臂转体(收腹)鞭击球,屈膝缓冲脚掌落。
3、一个队攻击力的强弱,往往取决于该队的扣球技术水平。现代排球中扣球威力体现在速度、力量、高度、变化和技巧诸方面。扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和落地动作衔接而成。
4、③近体快球向3号位错位扣:扣球队员假做扣近体快球助跑,助跑后不起跳,等对方队员起跳拦网时,扣球队员突然向左侧跨出一步起跳,扣弧线稍高、速度稍慢的短平快球。
扣球的技术要领有哪些?
1、预备姿势 含胸收腹——身体稍为弯腰 前倾,肚子内收,两脚与肩平宽,左脚稍前,右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。 近台站位——身体不可离桌子太远,因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近,甚至是台内击球。
2、排球的扣球技术 扣球是排球基本技术中攻击性最强的一项技术,它在比赛中占有重要地位,是得分、得发球权的主要手段,也是进攻中最积极有效的武器。
3、第三是随前动作要领,击球后随身体重心的转移,身体转成正面对网回动,前臂内旋,使拍子回复至正常位置,恢复正手握拍法。
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